ビタミン
今ちょっと祖母が膝の事で入院したりしてるわけなのですが、そのために家事は母親がやっております。
一番気になるのは食事のメニューでしょうか。何故か野菜が減って、私の目からはビタミンが足りていないように感じられるです。
んまぁ、うちの母親も視覚障害で一人では外出歩けないクチですし、こまめに買い出しというわけにもいきませんので。半レトルト?の食事が増えるのも傾向の一つでしょうか。
そう考えると、毎日何かしら煮物だのなんだので野菜を料理として出せるうちのばーさんはスゴイなぁとも。
ちなみにうちが大学時代一人暮らししていた時は、冷凍の温野菜ミックスみたいなので毎日足りないぶんを目算で採っておりました。
…なんか前もこの内容で書いたような? いかんですのう。何もないとつい適当に。いや本当は色々あるんですけども。
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